说说保养卵巢 - 泰国代孕中心-泰国代孕价格,泰国代孕生男生女(合法正規)


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说说保养卵巢

卵巢健康关系到到女性的健康和活力，但卵巢随着年纪的增长卵巢的功能也会跟着退化，卵巢的功能衰退使女性进入更年期，使女性的内分泌下降，皮肤变得不再青春可人，各类妇科病也会相继出现，心情烦吵．一般进入更年期的女性都是卵巢功能退化引起的，所以在45-55女人相继进入更年期．为了使更年期推迟的到来，女性朋友一定要好好保养自已卵巢．

　　　　生活对卵巢的保养：
　　　轻松的生活方式，良好心态是对卵巢最好的保养．
月经前，可适当增加运动量，适量补些补品
月经后，可适当吃些蛋白质食物，如豆类，鸡蛋等．
　　　生活中经常吃海鲜，河鲜，不吸烟不饮酒，经常锻练身体，
　　　多吃维生素类：蔬菜，水果．

以上方面都可以保养卵巢推迟更年期的到来.

| 发布时间：2013.11.12 来源：查看次数：

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